Irene

Ramírez

 

Gimnasta, Fisioterapeuta y Entrenadora de Pilates

 

La gimnasia rítmica ha marcado mi vida desde pequeña y, de una manera u otra, el deporte de alto rendimiento me ha acompañado siempre. Durante mi carrera deportiva he competido a nivel nacional y he formado parte de la selección catalana de gimnasia rítmica. Esta relación tan estrecha con el deporta hizo que a los 10 años ya tuviera claro que quería ser  fisioterapeuta, y me gradué en fisioterapia en las Escoles Universitàries Gimbernat el año 2019. Algunas lesiones y una pérdida muy importante para mi forzaron mi retirada. Tras ello me costó encontrar alguna actividad física que me enganchara tanto como la gimnasia hasta que, en pleno confinamiento, probé el método Pilates. Su exigencia, la delicadeza de los movimentos y, sobretodo, la sensación de bienestar al finalizar la sesión, hizo que me enamorase del método y me lanzara a formarme. Certificada por Peak Pilates Internacional en 2020, hoy soy Instructora de Pilates del nivel 1. 

Paralelamente, la experiencia laboral como fisioterapeuta me hizo dar cuenta de la importancia del trabajo preventivo para evitar cualquier tipo de lesión musculoesquelética. Por esa razón me encanta combinar el método Pilates con los conocimientos de fisioterapia, adecuando cada sesión a los puntos débiles del alumno para mejorarlos y potenciar el resto del cuerpo. 

 

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